La semana pasada hubo mezcla de rodillo y bici, a partes iguales, para ambos. Eso sí, las rutas en bici hay que adaptarlas a nuestros horarios y eso significa: oscuridad por lo caminos:
La climatología no está de nuestra parte pero la combatimos como podemos con largas sesiones de rodillo (aunque todas lo son...)
El Viernes hicimos entrenamiento de equipo por la zona de Peralta, sede del equipo, y resultó ser una ruta espectacular. Tanto que la hemos querido compartir por si a alguien le interesa. Está subida en wikiloc (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3930953).
La ruta se completó con los recién estrenados TwoNav Ultra de CompeGPS, que colabora con el equipo QUIPPLAN para la ABR13.
La ruta la preparamos en el Compe LAND, la exportamos al TwoNav Ultra y, sin conocerla, nos salió perfecta: Muy fácil e intuitivo manejo tanto del software como del dispositivo, ¡felicidades a CompeGPS por su producto!
Nuestras tabla de entrenos queda esta semana tal que así:
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